Hola a todos. Soy yo otra vez, Sara.
Hoy voy a repasar un artículo que la Dra. Hime publicó en su blog y hablar de la importancia de protegerse de los rayos UV.
Aunque el verano ha llegado a su fin, el sol sigue brillando, y los rayos UV siguen siendo igual de fuertes. Es fundamental proteger la piel de los daños causados por los rayos UV no solo en verano, sino durante todo el año.
En nuestra clínica, de vez en cuando me encuentro con pacientes que admiten usar protección solar sólo esporádicamente, o incluso en contadas ocasiones. Aunque muchos son conscientes de que los rayos UV causan manchas oscuras, algunos creen que son menos propensos a desarrollarlas, o piensan que su piel es naturalmente resistente. En consecuencia, es posible que no se apliquen la protección solar a diario o que lo hagan de forma poco sistemática.
Ayer me revisé la piel con un análisis cutáneo VISIA y, para mi sorpresa, la piel del lado izquierdo parecía más joven que la del derecho, con menos arrugas y manchas oscuras. No dejaba de preguntarme por qué, y el médico me indicó que probablemente estaba más expuesta a la luz solar en un lado. Y tenía razón. El año pasado pasé mucho tiempo conduciendo y, al estar en el lado derecho del coche, mi lado derecho recibía más luz solar. Esto me hizo darme cuenta de hasta qué punto la exposición diaria al sol puede afectar a la piel con el paso del tiempo.
Pero los rayos UV no sólo provocan manchas oscuras.
A medida que envejecemos, los signos se hacen visibles: arrugas, piel flácida y textura irregular. De hecho, la exposición a los rayos UV es responsable de un asombroso 80% del envejecimiento de la piel.
¿Por qué es tan importante la exposición a los rayos UV?
¿Te has fijado alguna vez en lo jóvenes que parecen las coreanas para su edad? Uno de los principales motivos es que se ponen protector solar constantemente, no sólo una vez, sino varias veces al día.
La ciencia de los rayos UV y el envejecimiento
Profundicemos en cómo los rayos UV contribuyen al envejecimiento. Existen dos tipos principales de rayos UV: UVA y UVB.
- Rayos UVB son los responsables de las quemaduras solares, el enrojecimiento y las ampollas. Con longitudes de onda más cortas, los UVB afectan principalmente a la epidermis (la capa externa de la piel), causando daños que pueden provocar inflamación, manchas oscuras e incluso cáncer de piel.
- Rayos UVA penetran más profundamente en la piel, llegando a la dermis, donde dañan el colágeno y la elastina. Esto provoca efectos a largo plazo como arrugas, pérdida de elasticidad de la piel y flacidez. Además, los rayos UVA pueden atravesar las nubes e incluso los cristales de las ventanas. Por eso es esencial usar protección solar no sólo en los días soleados, sino también en los días nublados e incluso en interiores.
Es posible que haya oído hablar de Rayos UVC, El UVC es absorbido por la capa de ozono y rara vez alcanza la superficie terrestre.
Por qué la protección UV es la base del antienvejecimiento
Conocer los rayos UV pone de relieve la importancia fundamental de protegerse del sol durante todo el año. Aunque tratamientos como el Botox, el HIFU (ultrasonido focalizado de alta intensidad), la radiofrecuencia y los rellenos de ácido hialurónico pueden ayudar a combatir los signos del envejecimiento, estas soluciones serán mucho menos eficaces si no proteges tu piel de los daños causados por los rayos UV.
Por lo tanto, ¡no olvide nunca el protector solar! Es tu mejor defensa contra el envejecimiento prematuro y garantiza que cualquier tratamiento antienvejecimiento que elijas te proporcione los mejores resultados posibles.
Si te interesa un protector solar muy ligero pero eficaz, prueba el B. the UV . También es una solución perfecta para las pieles sensibles.
Pregunta al personal de nuestra clínica para más información 🙂 .
Sara