Përshëndetje të gjithëve! Jam përsëri unë, Sara.
Sot po shqyrtoj një artikull që Dr. Hime e postoi në blogun e saj dhe po flas për rëndësinë e mbrojtjes nga rrezet UV.
Edhe pse vera ka përfunduar, dielli ende shkëlqen dhe rrezet UV mbeten po aq të forta. Është thelbësore të mbrojëni lëkurën tuaj nga dëmtimet e shkaktuara nga rrezet UV jo vetëm gjatë verës, por gjatë gjithë vitit.
Në klinikën tonë, herë pas here takoj pacientë që pranojnë se përdorin krem dielli vetëm sporadikisht, madje edhe rrallë. Ndërsa shumë prej tyre janë të vetëdijshëm se rrezet UV shkaktojnë njolla të errëta, disa besojnë se kanë më pak gjasa t'i zhvillojnë ato, ose mendojnë se lëkura e tyre është natyrshëm rezistente. Si rezultat, ata mund të jenë të pakujdesshëm ose të parregullt në aplikimin e krem dielli çdo ditë.
Dje bëra një analizë të lëkurës me VISIA, dhe për habinë time, lëkura në anën time të majtë dukej më e re se ajo në të djathtën, me më pak rrudha dhe njolla të errëta. Vazhdoja të mendoja pse, dhe mjeku vuri në dukje se me shumë gjasa isha ekspozuar më shumë ndaj rrezeve të diellit në njërën anë. Ai kishte të drejtë! Vitin e kaluar kam kaluar shumë kohë duke ngasur makinën, dhe qëndrimi në anën e djathtë të makinës bëri që ana ime e djathtë të marrë më shumë rreze dielli. Kjo më bëri të kuptoj sa shumë ekspozimi i përditshëm ndaj diellit mund të ndikojë në lëkurën tuaj me kalimin e kohës!
Por rrezet UV bëjnë më shumë se thjesht shkaktojnë njolla të errëta!
Ndërsa plakemi, shenjat bëhen të dukshme—rrudha, lëkurë e varur dhe teksturë e pabarabartë. Në fakt, ekspozimi ndaj rrezeve UV është përgjegjës për një përqindje tronditëse prej 80% të plakjes së lëkurës.
Pse ka kaq shumë rëndësi ekspozimi ndaj rrezeve UV?
A keni vënë re ndonjëherë sa të reja duken gratë koreane për moshën e tyre? Një arsye kryesore është se ato përdorin vazhdimisht krem mbrojtës dielli, jo vetëm një herë, por shpesh e riaplikojnë atë disa herë gjatë ditës!
Shkenca pas rrezeve UV dhe plakjes
Le të zhytemi më thellë në mënyrën se si rrezet UV kontribuojnë në plakje. Ekzistojnë dy lloje kryesore të rrezeve UV: UVA dhe UVB.
- Rrezet UVB janë ato që shkaktojnë djegie nga dielli, skuqje dhe flluska. Me gjatësitë e valëve më të shkurtra, UVB ndikon kryesisht në epidermis (shtresën e jashtme të lëkurës), duke shkaktuar dëmtime që mund të çojnë në inflamacion, njolla të errëta dhe madje edhe kancer të lëkurës.
- Rrezet UVA penetrojë më thellë në lëkurë, duke arritur deri në dermis ku dëmtojnë kolagjenin dhe elastinën. Kjo çon në efekte afatgjata si rrudhat, humbjen e elasticitetit të lëkurës dhe lëshimin e saj. Për më tepër, rrezet UVA mund të depërtojnë përmes reve dhe madje edhe përmes dritareve të xhamta. Prandaj është e domosdoshme të përdorni krem mbrojtës diellor jo vetëm në ditë me diell, por edhe në ditë me re dhe madje edhe brenda ambienteve.
Mund të keni dëgjuar për Rrezet UVC, por mos u shqetëso shumë për to—UVC thithet nga shtresa e ozonit dhe rrallë arrin në sipërfaqen e Tokës.
Pse mbrojtja nga rrezet UV është themeli i luftës kundër plakjes
Kuptimi i rrezeve UV thekson rëndësinë kritike të mbrojtjes nga dielli gjatë gjithë vitit. Ndërsa trajtimet si Botox, HIFU (Ultratinguj të Përqendruar me Intensitet të Lartë), radiofrekuenca dhe mbushësit me acid hialuronik mund të ndihmojnë në luftimin e shenjave të plakjes, këto zgjidhje do të jenë shumë më pak efektive nëse nuk mbroni lëkurën tuaj nga dëmtimet e shkaktuara nga rrezet UV që në fillim.
Pra, mos harro kurrë kremën tënde diellore! Ajo është mbrojtja jote më e mirë kundër plakjes së parakohshme dhe siguron që çdo trajtim kundër plakjes që zgjedh të të japë rezultatet më të mira të mundshme.
Nëse jeni të interesuar për një krem dielli shumë të lehtë por efektiv, provoni B. the UV. Është gjithashtu një zgjidhje e përsosur për lëkurë të ndjeshme.
Pyetni stafin në klinikën tonë për më shumë informacion 🙂
Sara